STAGE DE SKI DE FOND à BELLEFONTAINE

Vendredi

Il neige encore, ce matin une course est prévue pour tous, sauf les juniors et seniors qui sont engagés à ROMANS ce dimanche.

Les résultats sont publiés sur le site.

Les sacs se font dès le retour des pistes et le nettoyage a commencé avant le repas de midi...

le bâtiment est en ébullition...


Vincent

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Jeudi

Le jour se lève sur Bellefontaine. Il est tombé environ 25cm de neige dans la nuit.

Le paysage est magnifique...

La neige tombe depuis hier soir et continue de tomber.
Ce matin le groupe 1 a fait "les lac", le groupe 2 "le risoux" et le grand remblai, le groupe 3 a été en direction de Chapelle de bois et le groupe 4 "les feuillats".

A midi la neige tombait toujours mais moins abondemment.

Repas de midi:
- Rosette jambon blanc
- Poulet, flageolet
- Yaourt

Le départ de l'après midi:
14h30 pour le groupe 4 direction Bellefontaine.
Tous les autres sont partis à 15h, Philippe est resté sur la piste à côté du chalet avec quelques jeux et parcours a réaliser. Le groupe 1 a fait "les feuillats" la neige tombé toujours mais avec le vent le repère sur les pistes était un peu délicat...
Le groupe 1 etait au repos car dimanche il y a la tête de rivière (course sur 6000m) à Romans (Isère) course important pour les juniors et seniors.
Sinon le retour des pistes pour tous les groupes s'est terminé par une petite bataille de boules de neige, très rafraichissante. Voir photos.

Repas de ce soir
- Terrine
- Tartiflette
- Tarte tatin

Ce soir, soirée gaufres et permission de minuit.

Vincent

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Xavier, Fabien, Mathilde Commaret :

Dure journée aujourd'hui suite aux 30cm tombés cette nuit et à la petite tempête de neige qui nous a bien refroidit dans l'après- midi.

Après le retour de la sortie cet après midi, une bataille de boules de neige a été préparée par Clement, Jordan et Fabien qui eux étaient en repos et attendaient l'arrivée des autres. Mais la riposte des coachs fut terrible avec Jeff, Philippe et Vincent. Bref tout le monde était de la partie pour une bataille à égalité.

Dernière soirée dans le chalet avec une tartiflette au programme, nous plaignons ceux qui sont de plonge!! Ce soir permission de minuit prévue pour passer un bon moment ensemble et se remémorer les chutes du stage.

Les minimes se sont vengés des dures sorties de la semaine infligés par leur chef de groupe Mathilde François en la roulant dans la neige, et nous avons les photos !!

Aujourd'hui nous avons eu la visite de Sylvie qui n'avait pas oublié son appareil photo. Demain, une course est prévue pour les minimes cadets cadettes. Et demain après midi retour au bercail !

Donc n'oubliez pas de venir nous chercher au club.


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Mercredi

Ce matin 7h superbe ciel rouge.
La journée s'annonce belle, dès 8h le soleil pointe son nez. Les prévisions de la veille étaient beau le matin et neige l'après midi. Pour l'instant ils ont tout juste.

A 9h le groupe 4 part pour faire 10kms, cela leur prendra pas loin de 2h.
Le groupe 3 part à 10h. Pour eux se sera la montée du Risoux et la descente...
Le groupe 1 est parti pour faire 32 km.
Le groupe 2 direction la JTJ, les mortes (c'est le nom d'une piste) direction Chapelle des bois et retour.

Super matinée, soleil, température un peu plus fraîche, neige un peu plus glissante, super...

Repas de midi :
- Mortadelle
- Escalope de dinde
- Purée (avec des vrais patates épluchées à la mains, merci Chantal et Daniel)
- Clémentine

Le programme de l'après midi :

Sieste obligatoire...

Départ sur les pistes pour le groupe 4 à 14h30
Tous les autres départ à 16h

Le repas du soir :
- Taboulé
- Petit pois
- Chipolatas
- Yaourt

Il est 19h15, il neige a plein temps, comme prévu...

Bonne soirée les parents

Vincent

ps. Les photos sont assez représentatives de la vie de tous les jours, repas, ski, état des chambres (rangées comme à la maison...) enfin les vacances sportives.


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Commentaires écris par Julien, Clément, Pierre et Valentin

Salut tout le monde !

Au ski, ça se passe super bien, on s'éclate comme des fous, on progresse " à vitesse grand V " et on ne fait presque plus de chute. On est dans la même chambre, on fait des nuits blanches et on parle de philosophie à 3 h du matin.
L'ambiance est super, on joue aux cartes, tout le monde est super sympa avec nous.
On se couche à 22 h, mais on est tellement fatigués qu'on s'endort sans difficultés.
Le matin on part à 9 h, on rentre vers 12 h, on repart à 3 h, et on revient vers 5 h.
Le ski de fond c'est trop bien, mais ultra fatiguant, on se débrouille bien pour des débutants.
Le chalet est grand et cool, les monos sont trop sympa.
L'an prochain on apporte nutella, bonbons, barres chocolatées... parce que la c'est la mort.

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Mardi

La nuit s'est bien passée, beaucoup plus calme que dimanche soir (je ne sais pas pourquoi...??)

Ce mardi le ciel semble plus clair, la température est fraîche (0°c) mais pas désagréable.
Les groupes sont sur les pistes à 9h, les deux groupes des plus forts montent le Risoux pour skier sur le plateau et là nous croisons les rayons du soleil. Bonne sortie pour tous, une bonne vingtaine de kilomètres.
Le groupe 3 va sur la Chaux Mourant pour une petite sortie avec beaucoup d'exercices.
Le groupe 4 progresse relativement vite. Jérémie passe un peu plus de temps sur les skis.

L'Après midi le groupe 1 est au repos, le groupe 2 fait une sortie technique avec des exercices et des petites courses (enfin détente quoi...)
Le groupe 4 fait la piste des Tourbières. Le groupe 3 est partie sur la JTJ et ne sont pas encore rentré... il vont bien dormir...

Pour les repas, voilà les menus :

Repas de midi
- Macédoine oeuf mayonnaise
- Steak haché
- Patates
- Salade de fruit

Repas du soir
- Potage de légume
- Riz et boulettes de viande
- Yaourt

Vincent

La composition des groupes (dans quel groupe sont ils???)

Groupe 1 (responsable : Thomas BUSSER)
Clément, Alexandre, Jordan, Fabien

Groupe 2 (responsables : Jean François BAILLEUX, Vincent BUSSER)
François, Benjamin, Thomas Defaix, Mathieu, Paul, Etienne, Lucas, Tamara

Groupe 3 (responsables : Anne BAILLEUX, Philippe LAFOY)
Clarisse, Loïc, Daniel, Louis, Jimmy, Allison, Marie, Lucie, Julie, Liya, Axel, Mathilde Commaret, Chloé

Groupe 4 (responsable : Mathilde FRANCOIS, Jérémie BEAUCE)
Pierre, Julien, Alison, Lucile, Manon, Typhaine, Elise, Valentin, Clément, Xavier, Mathilde Quenot, Anaïs


Quelques commentaires...

Anaïs :
Nous sommes très bien arrivé. Le soleil n'est toujours pas au rendez vous, mais par contre les chutes sont bien la. Je ne suis toujours pas douer sur les skis,mais je suis une pros des chutes.Il y a beaucoup de neige ! a très bientôt.

Lucile et Mathilde les deux soeurs :
Nous avons bien skier aujourd'hui. Cet après-midi et ce matin nous avons fait beaucoup de descente, il y a eu beaucoup de chutes dans celles-ci. Les soir nous sommes très fatigués. Le stage de ski de fond est super.

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Lundi

Réveil à 7h30, dehors il pleut légèrement.
Petit déjeuner à 8h.
Départ sur les pistes à 9h, la pluie s'est transformée en neige.
Les groupes de niveaux ont été constitués la veille par l'encadrement.
Retour au chalet vers 11h30 pour la majorité.

Le menu du jour :
- Salade de lentille
- Roti
- Chou-fleur
- Flanc

A 15h tous le monde est sur les pistes...

Cet après midi le plafond était bas et la neige assez lourde. Pour les plus forts la glisse n'était pas optimum...
Pour les plus jeunes cela ne les a pas dérangés.

Avant les quelques commentaires des jeunes, le menu de ce soir:
- Jambon blanc, rosette
- Spaghettis bolognaises

Vincent